问题分析:给你的回答仅供您参考,根据你的描述羊肉跟西红柿可以一起炖的,营养很丰富意见建议:因为西红柿含有丰富的番茄红素以及维生素,需要借助肉类的脂肪才能吸收。
所以最好的方法是将西红柿和肉类一起炖,祝你健康