病情分析:您好,这样的情况可能是慢性疲劳的一种表现,也可能是白天工作过于紧张的原因,晚上放松。意见建议:可以用中药的麦味地黄丸口服,也可以口服健脾丸等。
避免过于紧张劳累,放松心情。可以适当喝牛奶等。祝好。