您好,宝宝补铁在四个月后就应该添加辅食来了,可以做动物的肝泥和血块、蛋黄泥给宝宝吃,5个月后可以加烂粥、菜泥、肉泥,在慢慢吃点菜泥等来补铁。
最直接有效的方法是给宝宝吃专门补铁的铁之缘片,像我家宝宝一岁的时候缺铁那几个月,食补根本起不到效果,后面吃铁之缘片,补铁效果也挺明显的,一个月后脸色越来越好了。
这个网上挺多介绍的,你可以找找看。平时也注意培养孩子饮食习惯,多吃些猪肝、红枣等食物,营养均衡不挑食就好。