你好便秘揉肚子是顺时针。每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟).加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.以上是对便秘揉肚子是顺时针还是逆时针这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!