先要看一下皮肤方面有没有什么问题,或是接触某种物质或者是药物之后,才有可能会导致身体的皮肤出现刺痛,也有可能会是神经性的皮炎所导致的,所以这个时候应该及时到医院的皮肤科去进行一下检查,适当的吃一些水果,或者是新鲜的蔬菜,都可以,尽量不要吃辛辣刺激性的食物。