女性排卵日期大概在下次来月经前十四天左右,排卵日加上其前五天和后四天称为排卵期,月经周期越规律推算的排卵期才准确。
可以在月经来潮的第十二天开始,用测排卵试纸按说明测试排卵情况,也可以去医院做b超检查,监测排卵。