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患者提问
睡了很久但还是经常困
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提问时间:2020-02-15 04:55
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医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
每一个人的睡眠都是不相同的,首先要排除疾病状态如贫血,甲状腺功能减低症等,如果没有问题的话建议改善生活作息习惯,适当增加业余活动,参加一些有益的运动,调整心态。
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