忽然呕吐可能是白天吃东西吃不当引起的。可以按摩,中脘穴,足三里穴位,还有内关穴治疗。也可能是急性维肠炎,胃溃疡,肠功能紊乱引起的消化不好导致的。
平时要注意饮食习惯和生活习惯,注意休息,不要熬夜,保障充足睡眠,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,注意卫生,不要吃生冷食物,必免暴饮暴食。