男人吃鸡蛋不但可以补充人体所需要的蛋白质,并且还可以提高人的抵抗力,对于壮阳补肾也有很好的辅助作用。但是也不能吃的太多,每天最多可以吃两颗鸡蛋,以免会造成营养过剩,如果自身有炎症例如咽炎,或者是有痛风的患者,最好不要过多的吃鸡蛋,以免会加重症状。
牛肉不能与以下食物同食:第一,红糖,牛肉和红糖同食会引起腹胀腹泻。第二,田螺,牛肉和田螺相克,两者同食会引起腹胀、中毒现象。第三,韭菜,牛肉和韭菜都属于温性食物,都具有暖胃补气的作用,两者同食,会使肝火旺盛,出现上火现象。第四,栗子,栗子中含有的维生素会与牛肉中的微量元素发生反应,产生一种沉淀物质,不利于消化。