偶尔出现这种情况可能是因为风吹着凉造成的,可以吃一些活血化瘀、消炎止疼的药物缓解。如果您的工作是经常性的伏案用电脑或者平时经常性的玩手机的话,也可能是因为颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等这类的颈部不适造成的,建议您做一个颈部的检查确定。