身上一片一片的麻凉，像是抹了风油精，非常不太舒服。

病情分析：你好，根据您的描述这种情况一般的情况往往是有脊椎病、劳损的情况常见的。意见建议：这种情况一般可以采用中药、按摩、理疗等治疗的　肌肉劳损患者应该正确选食一般选择味佳可口、增强食欲的饭菜，以素食为主，饭后食用水果类（苹果、葡萄等），饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜，少用汽水等易引起胃酸的饮料。可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果（栗子、核桃、杏仁、葵花籽）及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。