问题分析:纯净水,是经过层层净化后形成的不含矿物质成分的水,长期代替正常饮水,会减少必要矿物质的吸收。矿泉水是含有钙、铁等矿物成分的水,口感较纯净水好些,也更适合户外活动后的有益补充。
意见建议:如果是外出临时补水,差异不大,个人觉得矿泉水更好些。但不建议长期替代饮水。