您好!最近喉咙里突出黄色的东西,有点硬很臭,根据您的描述,初步考虑是咽喉炎引起的症状。指导建议:您的情况,可以口服抗菌消炎的药物、利咽解毒的中成药物等。
饮食清淡,避免辛辣刺激食物、油腻食物、煎炸食物、过甜过咸食物等,适当多吃含维生素和纤维素丰富的蔬果,作息规律,避免熬夜,保持精神愉悦等。