气虚血虚，饮食应该要怎样来调理

健康指导：根据你提供的身高和体重的数据，经过科学计算你的体重指数为29，属于重度肥胖，建议你在饮食中要养成科学的饮食习惯，要减少外出就餐的次数，要多吃新鲜的蔬菜如醋溜白菜，凉拌黄瓜海带，青椒炒黑木耳，苦菊拌紫甘蓝菜等食品有减肥的作用。

这个考虑过敏性疾病或者湿疹，建议先到正规医院皮肤科确诊才能治疗。过敏性疾病口服氯雷他定，湿疹就保持清洁干燥通风，一两周以后自己就好了。不用担心。

你好：根据你的描述可能是肋间神经痛，你的年龄心脏应该没什么问题。

考虑是皮肤过敏，建议外涂醋酸肤轻松冰片软膏或阿昔洛韦软膏效果最好。可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗不可吃辛辣刺激和易过敏食物祝你健康。你这个情况要考虑因为过敏性皮炎的原因导致的建议是积极进行抗过敏治疗是可以好的不用太过程于担以。

您好，甲状腺功能减退(简称甲减，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。目前对于甲减的治疗，应尽量避免传统的服药治疗，以免对身体的肝肾功能造成损伤。目前中医治疗很受大家认可，您可以选择这种方法治疗，此外甲减患者要注意，平时的饮食中尽量不要吃辛辣、腥膻之味的食物。不能过度的疲劳，不能经常熬夜，要注意休息。平时还应该做一些运动，这样能增强自身的免疫力，对于疾病的恢复也有一定的帮助。

你好，中暑由于体液和体钠丢失过多引起循环容量不足所致。表现为多汗、疲乏、无力、头晕、头痛、恶心、呕吐和肌痉挛，可有明显脱水征：心动过速、直立性低血压或晕厥。体温轻度升高，无明显中枢神经系统损伤表现。根据病情轻重不同，检查可见血细胞比容增高、高钠血症、轻度氮质血症和肝功能异常。低血糖会有血糖值的改变。

单核细胞还是轻度上升，也说明不了什么，还需要相应临床症状，如斑点。所以下一步需要进行确诊，如病毒检测和梅毒螺旋抗体检测。确诊后再给予相应治疗。

。1.吃点冰糖炖梨水，做法，把梨子从上面一点切开，把里的核去掉，放进一点冰糖，再把切下的梨放好，放在一个碗里上锅蒸，过２０来分钟，就可以吃了，先让宝宝把梨里面的水喝掉，如果可以最好让宝宝把梨也吃掉，家里有川贝的话，放点就更好了。2。去买点罗汉果煮汤，不用放冰糖的。

你好：（一）一般治疗及改善饮食如系母乳喂养儿、应改善乳母的膳食营养、婴儿还须添加辅食、按时断奶、纠正偏食习惯积极予防和治疗呼吸道和消化道疾病（二）药物治疗主要应用维生素B12100μg/次每周肌注2次、连续2-4周、直至网织红细胞正尝已能配合添加辅食为止对叶酸缺乏者口服叶酸5mg每日3次、连用2周后、可改每日1次维生素C能促进叶酸的利用、可同时口服、以提高疗效目前主张维生素B12和叶酸联合应用、再加服维生素C、可提高疗效应用维生素B12和/或叶酸合治疗3-4天后、一般精神神经症状好转、网织细胞开始增加、6-7天达高峰（15-16%）、2周后降至正尝2-6周红细胞和血红蛋白恢复正尝骨髓巨幼红细胞可于维生素B12治疗3-72小时后叶酸治疗24-48小时后、转为正常但巨幼粒和分叶过多的巨核细胞可能存在数天神经系统恢复较慢、少量患者需经数月后才能完全qe消失

您好，根据您的病情您体内本身有火，以前是因为身体虚弱吃阿胶后效果会比较好，现在身体不虚弱，所以吃后会有一定的不舒服。因为阿胶属于补药，不可以随便吃的指导意见建议您目前先不要吃阿胶，阿胶是补药，辩证不准确吃药后会出现上火的现象，这属于正常现象，建议您先清一下体内的伏热。医生询问您平时容易上火吗？大便是干燥还是稀？