拉肚子可以适量吃苹果,不过建议需要在临床医生指导下积极治疗的同时不要吃粗糙不容易消化的食物,食物不要过于荤腻,清淡容易消化吸收为主,不要暴食暴饮,避免着凉、熬夜,这些会有利于疾病的康复。
但是吃苹果的时候一定要洗净削皮,不要吃刚从冰箱拿出来的寒凉苹果,防止加重身体不适,最好蒸热后及进食。