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患者提问
七天告别精神焦虑症
精神焦虑症的自救txt,谁有发一个给我。精神焦虑症的自救txt,谁有发一个给我。
提问时间:2020-06-13 01:42
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你好,如果比较严重的话,建议及时到心理科接受系统治疗平时尽量及时转移注意力,通过聊天,运动等方式及时宣泄不良情绪,适当的减减压
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