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患者提问
只吃米饭能减肥吗
最近我重了很多,我想去减肥,因为我感觉胖了就比较难看,只吃米饭能减肥吗?
提问时间:2020-01-31 11:38
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
是可以减肥的,但是只吃米饭的话,对于身体是不健康的,还是需要积极的进行加强锻炼通过消耗体内的脂肪,通过控制饮食不会有太大的一个作用,也同样会出现一个反弹的作用。
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