问题分析:你好,根据症状表现你这是属于中医脾虚气血不足证,及时健脾养血来治疗吧。意见建议:可以服用生脉饮,艾灸腹部关元穴,每天用艾叶泡脚来保健。
在饮食上注意少食寒凉及油腻的食物,多吃薏苡仁及山药粥等。调理一段时间症状就会改善。