问答详情
首页
>
心理精神科
>
心理科
问
患者提问
我是不是得了产后抑郁了啊
自从生完我家宝贝之后,我发现自己很少出去了,尤其是在我刚生完孩子那几个月,我发现自己的性格都有点变化了,我想问问,我是不是得了产后抑郁了啊我是不是得了产后抑郁了啊
提问时间:2020-02-27 18:26
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你好,我听到你的描述,你生完宝宝后,宅在家里,性格有点抑郁了,我能理解你的心情。我建议你学会调整自己,合理的发泄自己的不良情绪。
相关问答
热门
喉咙有异物感心情不好时特别难受
这个一般是有一些肝气不舒的现像,有这个抑随,梅核气的表现,就可以吃一些补气血的药就会好的,指导意见一般可以吃一些像,半夏厚朴丸这些,就可以达到治疗的效果就会好的,滋补一段时间就行了。/
速看
精神分裂好几年了晚上睡不好觉
这就是精神分裂症阴性症状。精神分裂症病人的智力、思想一般都是正常的。只不过阳性症状为主的病人常受幻觉和妄想的控制,会表现得比较痛苦,甚至做出极端行为。阴性症状为主的精神分裂症患者最容易被家属忽视,治疗效果可能也不太乐观。但是坚持治疗也有愈合的几率。
速看
有没有什么办法?能够帮助孩子脱离网瘾的妙招?
心理分析:你好,网瘾危害很大,要戒除,需要有坚强的意志力去克服,可以接受心里疏导。心理指导:建议家长多关心孩子,多和孩子交流,鼓励他,夸奖他,让他树立起信心,找回自信,让他知道网瘾的危害,帮助戒掉,做自己喜欢做的业余爱好,多看一些成功人士方面的书,希望对你有帮助。
速看
自服用黄酮体后,每天晚上失眠,然后做噩梦,睡起头也疼,是不是过敏呢?
亲,可以观察一下哦,晚上休息不好的话第二天头疼是正常的呢,加上你再孕早期,有头疼的情况也是正常的,多喝水,还要多吃点有营养的东西,再观察
速看
我每次做事总是感到很焦虑,这是精神病吗?
你好,你这种情况主要还是和你的性格有很多的关系。建议你平时尽量克服一下紧张害怕,多参加这些活动,多锻炼一下自己,每一次的尝试都是一种量变,坚持下来,自己会慢慢感觉大很喜欢这样去表现自己,自信心也会大增的
速看
焦虑症会不会呼吸困难
焦虑症应该会呼吸困难。精神上的过度担心是焦虑症的核心表现,病人对外界刺激敏感,易受干扰,难以入睡,睡中易惊醒,情绪易激惹等,而且病人还会出现躯体性焦虑(主要表现为来回走动、肌肉紧张感、紧张性头痛、肢体的震颤、语音发颤等),还有自主神经功能紊乱(心动过速、头晕、头痛、胸闷、气短、皮肤潮红、咽喉梗阻感、胃部不适、恶心、腹痛、腹胀、便秘、腹泻、尿频等)。
速看
焦虑症会导致导致腿疼吗该怎么办
您好,焦虑症一般不会导致腿疼,焦虑症是心理症状,和腿疼一般没有关系。腿疼有可能是外伤,如果腿部麻的话,可以到医院看看有没有腰椎疾病。建议,平时饮食要清淡,避免辛辣油腻之物,注意休息,不要太过劳累。保持良好的心态。
速看
睡眠质量差,多梦,肠胃吸收不好怎么办
您好!睡眠表浅,失眠多梦,肠胃不适,主要还是肠胃不适所致失眠多梦,睡眠表浅,因为胃不和者卧不安。药物治疗应该好好的把脾胃调理一下,食品养生也是一样,具体药物或者食品最好是把握温和的药物或者食品,比如炒麦芽30g炙甘草10g煎汤服用,不要小看药少,主要是对证,对证一碗汤,不对证轮船装。食品方面建议黄色蔬菜和水果,以五谷为主。
速看
倒班睡不着怎么办
您好,根据你的描述考虑属于神经衰弱,养成良好作息习惯,建议可以用谷维素片用于周期性精神病、更年期综合征、妊娠呕吐等疾病。另外平时注意睡觉前一定不要想事情太多的,平时睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环改善睡眠质量的,希望能帮到您祝身体健康生活愉快
速看
平时总是不出门心里有种怎么办?
按一下条例做:一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,从稳定规律的生活中领会自身的情趣二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净三、即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作四、不得强压怒气,对人对事要宽宏大度五、主动吸收新知识“活到老学到老六、建立挑战意识,学会主动接受矛盾,并相信自己成功七、即使是小事,也要采取合乎情理的行动;即使你心情烦闷,仍要特别注意自己的言行,让自己合乎生活情理八、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人,显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的,如果你也有这种倾向,应尽快纠正九、拓宽自己的情趣范围十、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较,表示你已经有了潜在的抑郁,应尽快克服十一、最好将日常生活中美好的事记录下来十二、不要掩饰自己的失败十三、必须尝试以前没有做过的事,要积极地开辟新的生活园地,使生活更充实十四、与精力旺盛又充满希望的人交往。