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怎样治疗脚抽筋

我以前从来没有过这种情况,顶多就是年轻的时候大量运动后会有点抽筋,但是现在是每天晚上脚都抽筋,有时候是抽筋到从梦中惊醒,这种情况持续半个月了,暂时还没有去医院,也没有做任何检查,在想可能自己好呢,就是想咨询下治疗脚抽筋的方法,让自己恢复以前的好状态。
提问时间:2020-06-06 19:05
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