局部软组织扭挫伤,同时挫伤部位伴有血肿,一般来讲是没大问题的,可以外敷活血化瘀的药物,24小时后可以适当进行局部的按摩,血肿应用云南白药,安络血,口服舒筋活血片,芬必得,减少走路甚至不走路,抬高患侧肢体,一般10—14天就可痊愈