骨质增生的产生原因

利于脊柱侧弯的恢复的食物是牛奶和胡萝卜。钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。纤维素含量较高，其中的果胶酸钙可降低胆固醇，所以对脊柱侧弯有好处。

可以选择药物治疗或者饮食治疗。药物治疗主要以抗炎药物为主，主要是缓解病人的疼痛；饮食治疗主要是避免过度的饮食，避免大鱼大肉，避免摄入太多的高能量食物，控制体重。

1年-3年左右。骨质增生的治疗时间和患者的患病程度还有选择的治疗方式有关。如果症状比较轻微，服一些解热镇痛的药物就可以，治疗的时间也不会太长。

会感觉到疼痛。这种疼痛前期可能会比较轻，只是间接性的疼痛，疼痛的时间较短，随着患者的病情的加重，疼痛的感觉也会加重，间断的疼痛会变成持续的疼痛，严重会影响睡眠。

可以手术治疗、辅助化疗综合治疗方案，囊内切除：可以在肿瘤里面进行操作，不过会留有组织的残留物，很是容易复发。这种方法只只用于良性肿瘤。

中医治疗这类疾病方法会更多，比如最常用的针灸可以治疗退行性骨关节炎，推拿可以治疗，针刀可以治疗，还可以选择关节的牵引治疗等好的种治疗方法。

吃含钙丰富的食物。饮食上要注意经常吃含钙丰富的食物，如乳制品、芝麻酱、排骨、脆骨、虾皮、核桃仁等，适当补充维生素和矿物质含量丰富食物。

骨科。治疗方法有：辅助治疗，辅助治疗是患者的关节疾病处在早、中期时，配合药物治疗使用的一种方法。辅助治疗，就是平时我们说的理疗和体疗，比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列关节炎的治疗方法。

患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，有效防止症状进一步加重，在饮食上需要丰富多样，患者可以多吃一些小米、蒌蒿、甜菜根、馒头、大麦、凉粉、葵花子仁。经常晒晒太阳。

平时生活中注意休息，暂时减少肩关节活动。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物，比如说牛奶。大骨头汤等食物。不能吃辛辣刺激的东西，比如是辣椒，不能喝酒吸烟。