遇到事情就会想太多想知道造成失眠的原因都有什么呢？

指导意见：你好；治愈恢复正常后可以要孩子的，一般的停药三个月后再考虑要孩子的，平时注意休息，祝您健康

病情分析：一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制意见建议：若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

你好，面部发黄的情况一般是内分泌失调和微量元素的缺乏引起.建议慢慢调养，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您健康!

指导意见：舞蹈病又称风湿性舞蹈病为急性风湿热中的神经系统症状临床特征主要为不自主的舞蹈样动作治疗上首先要预防风湿病的发生清除链球菌感染2.舞蹈病发作期间应卧床休息至舞蹈动作基本消失方可下床逐渐增加活动同时注意避免强光、嘈杂等的刺激床垫及床围宜柔软以免四肢因不自主运动而受伤饮食以富营养易于消化吸收者为主有吞咽困难者可给予鼻饲

病情分析： 你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们

问题分析：您好，根据您的简单描述，您这种情况可能是阿尔兹海默症，中医一般认为是肾精亏虚导致的临床表现。意见建议：建议您可以请专业中医师根据您的病情合理组方进行调理治疗。

病情分析： 你好 你的情况主要还是心理问题 不要太担心了 保持放松意见建议：首先 要充满自信心 对生活充满兴趣 其次 要多与人交流 可以多找好朋友聊聊 多参加社交活动 还有就是多到户外走走 保持放松 注意休息

可以到精神卫生中心心理门诊，根据具体情况确定心理行为矫正方案，这方面的治疗主要是以心理矫正为主，可以在胳膊上戴上皮筋。有强迫的时候，适当的追一下皮筋，通过疼痛刺激转移注意力，有利于改善。

病情分析：躁狂症以情感高涨或易激惹为主要临床表现，伴随精力旺盛、言语增多、活动增多，严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等精神病性症状。躁狂发作时间需持续一周以上，一般呈发作性病程，每次发作后进入精神状态正常的间歇缓解期，大多数病人有反复发作倾向。引起躁狂症发生的因素主要是压力过大、遭遇某种打击、颅内神经系统出现问题等原因导致的。意见建议：患上躁狂症之后，要及时到医院接受专业的诊治，避免因为躁狂症的问题而造成更大的损害。躁狂症不仅影响患者的身体健康，而且还会不利于家庭的和谐，使得家庭破裂，患者有时还会做出伤人的举动。对于躁狂症的治疗可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式，不要忽视躁狂症的危害。家属要安排好患者的饮食起居，多吃清淡，禁食刺激性食物，切莫饮酒。保证良好的睡眠。

心理分析：就您描述的情况来看可能是双相障碍，它属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。躁狂发作前往往有轻微和短暂的抑郁发作。平时应做好心理保健，规律作息，劳逸结合，坚持运动，增加户外活动，培养情趣爱好心理指导：该疾病需要专业精神卫生中心就诊，急性期治疗目的是控制症状、缩短病程；巩固期治疗目的是防止症状复燃、促使社会功能的恢复；维持期治疗目的在于防止复发、维持良好社会功能，提高生活质量。