你好,怕冷考虑是肾阳虚的可能,建议找中医辩证法治疗,主要表现为是手脚发凉,面色容易有一些黄白,畏寒怕冷,如果是中青年,会出现性欲减退,阳萎可以口服金匮肾气丸,右归丸,食疗也非常重要,多吃羊肉效果非常好.最好是去看下中医,看下舌脉,开些中药来吃。