你好,你这种情况的应该是一种性格上的缺陷,主要就是自己过于的一根筋。喜欢钻牛角尖儿改变自己的心态,平时不要过于的极端,要懂得任何的事情,先站在对方的角度考虑问题。
适当的放松自己的情绪,多参加一些集体活动,提高自己的人际交往和社会交往能力