问题分析:从你描述的情况来看,出现腹胀,食物反流等现象,一般考虑是有胃肠道疾病,是由于平时在饮食方面长期不注意导致的,或者是细菌感染等导致的。
意见建议:对于你的情况,最好去消化内科做个检查,如果是胃肠道疾病的话,可以服用些胃肠宁,吗丁啉,藿香正气口服液等药物来治疗,平时还需要在饮食方面进行调理,避免吃辛辣刺激生冷的食物,以清淡养胃的食物为主。