问题分析:您好,根据你的描述,您尿酸稍微偏高,您这种情况如果没有痛风发作,可以通过生活饮食以及运动来调理,建议您当地正规医院肾内科就诊,在专科医师下评估您的具体情况,根据具体情况,进行相应的干预。
意见建议:预防建议通过饮食、生活及运动来控制尿酸的增加,饮食方面主要是少吃含高嘌呤食物,比如海鲜、豆制品、啤酒、动物内脏及浓汤等等。
生活方面就是调整生活方式,养成良好的睡眠习惯,低盐低脂饮食,戒烟戒酒等不良习惯。平常适当锻炼。祝健康!