你好,注意多喝水,妈妈戴口罩,少接触孩子,尽量少去公共场所。冬季是病毒感染高发期,可以口服小儿氨酚那敏颗粒治疗,注意多喝水,勤测体温以上是对“宝宝有点打喷嚏但是没有感冒,主要是我感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!