吃什么食物能促进锌吸收，我的肌肉常常会跳

您好，根据您的描述来看，如果已经蹦崩漏出血有一段时间了，那么需要明确引起崩漏出血的原因所在，崩漏是中医名称.是指妇女非周期性子宫出血，西医由功能性子宫出血，肿瘤.凝血功能障碍等所出现的阴道出血。建议通过必要的检查，如影像学检查，性激素等等，针对病因进行治疗，可提高治疗的有效性；建议您到医院就医检查，如B超和宫腔镜等，可以了解出血原因，需要清宫处理时则应清宫，平时注意补血，防止贫血。

结节性甲状腺肿是一种常见甲状腺良性疾病、多见于中年女性．由于体内甲状腺激素相对不足致使垂体TSH分泌增多、导致甲状腺反复增生、伴有各种退性性变、最终形成结节．有两种情况：一种无甲亢表现;另一种发生甲亢．发生甲亢的多结节性甲状腺肿称为毒性多结节性甲状腺肿．。1．尽量避免多次接受颈部放射性检查及照射．2．每年定期检查甲状腺功能及结节性质、早期发现、早期治疗．3．有过甲状腺结节手术史者、也应定期复查、避免复发．4．甲状腺结节服用甲状腺激素治疗者、如疗效不佳、应争取早日手术治疗、防止恶化．5．不论甲状腺单结节、多结节、热结节、温结节或冷结节一律采取手术治疗更为积极与稳妥、以防止恶性结节漏诊．

出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊。

你好，黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度。

寻常型牛皮鲜是一种慢性炎症性皮肤病，具有顽固性和复发性的特点，以表皮细胞过度增殖为特点的皮肤顽疾。中医认为，此病多由于风邪外侵，伏于营血，血燥生风，血热毒盛，肌肤失养所致。现代医学研究证明：脓疱型牛皮鲜实质是一种基因病变，其根源则是人体内产生了“碱性异常粘液质”（碱毒复合体），碱性异常粘液质在体内蓄积到一定程度后，刺激皮肤，就形成寻常型牛皮鲜。寻常型牛皮鲜祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法，建议你采用传统中药麻黄、防风、龙戟草、荆芥、乌梢蛇、全虫、蜈蚣、白芷、薄荷、细辛、蛇床子、高丽参、沉香、金精草治疗，见效快，疗效确切，可以快速治愈不复发.这些传统中药配合使用可以清血热除血燥攻血毒补内虚养胃健脾疏肝理气尤其排除寻常型牛皮鲜毒素疗效独特.这些传统中药配合使用可以从寻常型牛皮鲜的源头入手，服用后能有效消除碱性异常粘液质，使用安全，奇效实用，省钱方便，实为治疗寻常型牛皮鲜的良药；这些传统中药配合使用其独特配方是迄今发现能有效消除“碱性异常粘液质、彻底清除“碱毒复合体”的关键物质，可以彻底破坏“碱性异常粘液质”的DNA复制，进行彻底清除，提高免疫力，杜绝复发；这些传统中药配合使用可以促进皮肤细胞代谢，修复受损皮肤细胞，减缓皮肤细胞的衰老，恢复皮肤活力与弹性。综上所述，这些传统中药配合使用可以彻底清除碱性异常粘液质，提高免疫力，恢复皮肤活力，从而达到快速治愈寻常型牛皮鲜的目的。用此方不忌任何发物在服药期间和痊愈后辣椒、酒、鸡、鱼都能吃不需忌口。另外寻常型牛皮鲜患者千万不要用激素治疗如果用激素治疗会一时缓解症状但最终病情会越来越重而无法治疗。

你好，每个人在青春期几乎都会有自慰的习惯来缓解性压抑，在自慰的时候想象着性爱对象也是正常。

癫痫失神是癫痫小发作的一种，发作频率比较低，平均每天不会超过一次，一般在睡觉时发作。就按一般的癫痫病患者的治疗进行。一般的治疗手段有药物治疗、手术治疗、中药治疗、饮食治疗和机械治疗等。建议去医院进行系统的检查和科学的治疗，在医生的安排下选择适合自己的治疗方法。

考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。脱皮可能是天气干燥。指导意见需要注意个人的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃大枣龙眼肉之类的食物，口服安神补脑口服液、养心安神丸之类的药物，对症治疗

花椒白醋泡脚，可以促进脚底血液循环，起到缓解疲劳，放松肌肉，调整睡眠的作用。可以提高人体的抵抗力，调节内分泌失调，帮助身体排除垃圾。对脚气，脚痒，脚癣都有缓解作用。能很好的软化血管，清除血管中的毒素，可以缓解神经官能症，受凉所引起的发烧等。对女性月经不调，月经黑血，经期延后，经期疼痛等都有调理作用。

可能是肾虚引起的，口服十全大补高等药物治疗，平时多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以泡些虫椹草喝，这种中草药有填精补肾，补肾气虚的作用。