胃胀打嗝放屁吃什么好

胃痛日常要饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒，少吃油腻，垃圾食品，适当的体育锻炼有助于帮助消化，其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大，以及熬夜等。

莲藕。莲藕偏凉性，含有丰富的营养成分及钾、钠、磷等微量元素有健脾益胃。南瓜。南瓜内含有维生素和果胶，含有的果胶可以保护胃粘膜，加强胃肠蠕动，帮助消化。白萝卜含有丰富的淀粉酶和一些芥茉油，能促进胃肠蠕动，帮助消化，增进胃病的食欲。

主食要以面食为主，可多吃馒头、面条等，可以帮助稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。同时饭后半小时是养胃的时期，可以考虑蛹虫草，据说很不错。值得注意的是平时应减少大米的食用量，大米含酸较多，容易造成胃液分泌过多，增加胃酸的量。

胃病在医院要到消化内科就诊，去时一定要空腹，以便检查。日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。

轻度脂肪肝的病情往往比较轻微，病人一般无需用药治疗，只要注意调整生活饮食习惯即可，要坚持低脂低糖的进食原则，严格避免饮酒抽烟，并多去参加体育锻炼，还要坚持复查肝功，一旦有异常就要服用降血脂药来控制。

弥漫性不是表明损伤的轻或重，也不表明就是病毒引起的，只是说明病变存在于肝脏的各个部分。只要肝脏整体基本一致的变化，都会有弥漫性表现。同样，门脉增宽、脾大也都表现为肝脏实质损伤引起门脉、脾脏引起的变化。

辛辣食物不吃，另外首要的措施就是戒酒，酒精性脂肪肝病人的饮食注意事项如下，需要摄入高能量、高蛋白、富含维生素的饮食，以纠正并存的营养不良，要严格限制脂肪的摄入，对不能戒酒者，应减少深海鱼油等多不饱和脂肪酸的过量摄入。

可以少吃些苹果，枣之类的温性水果，也可以煮梨。急性肠炎，饮食控制是重要的，一是不吃辛辣刺激难消化食物，不吃油腻食物，不吃蔬菜水果，二是可以吃面食，面汤，面条，馒头等食物。

应多吃一些清淡饮食，喝粥，馒头等养胃食物，清淡容易消化吸筹为主，平时多喝温水，禁食辛辣生冷刺激性食物，口服药物改善症状，不能吃蛋类和肉类，直到恢复到可以正常饮食。

药物性肝损伤的病人应先停用致肝损害的治疗药物，或者在医生指导下调整用药方案并给予保肝治疗，肝功能稳定后，在调节饮食的同时继续服用保肝制剂，并需要定期检查肝功能。