问题分析:这位朋友您好,根据您的描述,这种情况有可能是腰肌劳损引起的上述症状,建议去医院的骨科做下检查,必要时拍张腰椎的X光片,排除腰椎疾病的情况。
意见建议:朋友您好,这种情况如果确诊是腰肌劳损可以口服氯唑沙宗片和活血止痛胶囊,同时配合进行针灸和理疗,平时注意腰部保暖,不要久坐和久站,祝早日康复。