你说的情况应该是肝气犯胃,脾虚水湿内停引起的引起的。也是和睡不好,饮食辛辣,生活没规律有关系的。意见建议:。应该看看中医比较好的,同时应该注意饮食忌生冷辣,可以用中药疏肝健脾,利湿渗水就可以的。
同时注意饮食忌生冷辣,保证睡眠,接触不好的习惯。用中药:龙胆泻肝丸,牛黄清胃丸。注意保证睡眠很重要的。可以去消化内科看看。