平躺着不敢翻身，翻身腰就特别疼

健康指导：半月板损伤建议从饮食运动入手，调节饮食结构，并且进行适宜的体育活动，进行调理。建议饮食宜清淡，富有营养，且易消化，合理搭配，多吃含有维生素的蔬菜、水果，以改善患者维生素缺乏的症状。禁吃辛辣刺激，油腻上火的食物；少加酸、辣、麻、涩等刺激性调味品；如肥肉、油炸食品、点心、油条等少食。

您好,对于您的病情您不要过分担心,当前的医治方法皆是依据不同患者制定不同的医治方法.但要切忌勿用药与勿用错误的方法,不同的人,病况不同.并不是所有的方法都适合每一位病人的,具体医治方面的您可以可点击左侧【咨询图标】,与我进行在线交谈.XfnEbv

股骨头坏死是由于不同原因造成的骨质缺血受损，是一种病程发展较快的病症，如果不及时治疗很容易致残。首先建议保持良好的心态，及早治疗来控制病情。早中期一般建议保守治疗，口服药物等，但是这类药物属于中成药，服用要有一定的时间才能有明显的效果。同时可以配合到就近医院做理疗、针灸，效果会更佳。晚期一般会根据坏死程度行手术治疗。

根据你的情况,是颈椎病但是引起颈椎病的原因是颈肩部的肌肉韧带劳损,感受风寒后引起的颈肩部的肌肉韧带挛缩,这是真正的病因指导意见建议是按摩理疗,注意不要受风寒勿劳累,在家可以用用麸皮,生姜,花椒,葱,醋在一起炒热后,热敷颈肩部每天两次到三次,坚持颈肩部的锻炼就可以治疗好的

你好，可能是属于骨质增生的症状，你应该是需要长期的休息保养，仙灵骨葆口服，也是很重要的。

尾椎骨突出,这不好确定,自行抚摸得出的结论是不准确的,不然就是尾骨增生病变等。要结合X光片检查的,如严重的是要考虑手术处理的.要注意多休息避免的大活动,不要一个姿势长时间保持,每天做一些轻微的活动,多注意休息勿劳累。以上是对“尾椎骨突出怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

卧床,腰围,腰背肌锻炼.药物治疗请参考:您的病情已经了解，建议：参考我的文章《寻求系统治疗老年性骨质疏松方案

您好！一般先天性脊柱侧弯只能通过手术的方法治疗，因为是先天造成，所以在治疗上也比较麻烦，一般的一样都做不了。费用跟使用的矫形器有关，估计得8到10万左右。建议：去北上广这些大城市的三甲医院进行手术，具体费用可以咨询大夫。希望我的回答对你有所帮助。

您好，按您目前的症状表现分析可能是囊肿压迫造成的麻木。指导意见从病症看最好还是考虑采取手术方法治疗比较稳妥。术后注意休息，局部伤口未恢复好前避免沾水。

这种一条一条的白色线，多见于肥胖的患者，减肥以后，多容易出现。是皮肤张力减小以后出现的，是正常的现象，不用管他。