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患者提问
老人什么时候开始补钙
老人什么时候开始补钙 ,
提问时间:2020-05-25 05:11
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好!老人消化吸收功能都下降,如果不及时补充会骨骨质疏松,易发生骨折。意见建议:建议现在就补,可以药物,同时多户外运动,晒晒太阳,多吃含钙丰富的食物,例如虾皮,芝麻酱,豆制品,油菜,牛奶等。
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