男29腰痛弯腰蹲下腰都疼

晚上睡觉的时候不要用枕头很有效的。军人都是不用枕头的所以腰板很直

中医对颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出病的中医中药治疗,目前多用中医辨症治疗,著名的中医专家邓铁涛说:“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治好疾病”西药是通过动物试验用上人体,而中医的经方,验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验,治好后不复发的,虽说对伴有钙化,腰椎管狭窄者没效,但不破坏人体的正常机能,还有再治疗的机会,手术一旦失败连纠正的机会都没有了.对于本病用中医是完全可以治好的,至所以社会上有人说颈椎病治不好,是他们对中医对中医对慢性病,病毒性病有很好的疗效不了解,通过一个时间,人们就会通过实践有所了解的.中医的真正伟大才会被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以开始就是以西医为主进行治疗和防治的,根本不让中医介入,认为中医不科学,病人受了不少的苦,经济也花费很大就是收效不大,后经中医辨用药很快就得以控制,就是很好的例子,同样的原理,中医对慢性疾病特别是退变性疾病亦是十分有效的.本人通过近0年的探讨和临床观察中医对于颈腰椎病只要没有钙化,椎管骨性狭窄,只要辨症得地,用药正确,不仅可以治好,并且复发率极低.所以人们不能不对中医进行和重新评价.治疗本病的关键是选对大夫用对药是很关建的,。

腰椎间盘突是由于关节及其组织长期受力过大，磨损严重造成的，这也是目前在老年人中很长见得疾病。现在主要有药物治疗和手术治疗两种。还是建议你早点去专业的医院进行检查治疗。还可以辅助以针灸，按摩，运动治疗，平时注意要多卧硬板床休息，避免过度劳累。

你好！根据你的情况，考虑为神经根水肿未消除，导致神经痛。建议再观察一段时间，用一些利水消肿、营养神经的药物治疗。

肌肉萎缩是指横纹肌营养不良肌肉体积较正常缩小肌纤维变细甚至消失.神经肌肉疾肥大.肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外更与神经系统有密切关系.脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。

你好,腰椎间盘突出平时可用护腰带给予保护,现在天气热了,要防止起湿疹,

你好：根据你的情况，在伴有腰椎间盘突出时，可以导致的脊神经受压的情况，出现髓核及纤维核的突出，导致的局部的神经的压迫，出现局部的肢体的麻木。并伴有大小便的功能障碍。在平时避免过度的劳累，同时保持心情舒畅，并避免局部的皮肤过度的刺激，同时在伴有不适时到医院正规检查。

您好您平时可以坐在床边,小腿从屈曲慢慢伸直,脚踝处可以绑一定重量的沙袋（这个根据您的情况选择，一般是先轻后重）,这种方法主要是锻炼股四头肌的力量。也可以手扶桌子或者树,努力下蹲,这种锻炼主要是为了练习膝关节的屈曲.通过锻炼主要是为了增强患肢的肌力，增加关节的灵活性，从而促进功能的康复。锻炼期间您可以适当做做热敷、按摩等，这样有利于局部的循环，好的快一些。另外锻炼要循序渐进,活动范围由小到大,次数由少到多,以患肢不感疼痛,不感疲劳为度，持之以恒。相信您通过上述锻炼和调整，患肢会逐步康复的。祝你早日康复

你好，根据你说的情况来看。颈椎没有异常情况，这样是由于肌肉僵硬痉挛导致的。平时除了贴膏药外需要多注意保暖，避免受凉，避免长时间低头活动，枕头不要太高。

骨折后四周开始做功能锻炼，从轻到重，开始锻炼，开始是会有些疼痛，要忍痛练习，直至腕关节功能恢复。