怎样防止妊娠糖尿病

由于妊娠中晚期需要胰岛素的增加来稳定血糖，有的孕妇无法分泌足够的胰岛素来对抗胰岛素敏感性下降，这时候就会引起妊娠期的糖尿病的发生，或者是加重原有的糖尿病。而且由于孕期肾脏的血流量及滤过率均增加，糖的重吸收未增加，部分葡萄胎从尿液中流失，孕期雌孕激素水平升高，增加对葡萄糖的利用，综合以上的因素，孕妇的血糖会较非妊娠期低。

血糖控制理想的话少量吃些肉丸子是可以的，血糖控制不好不要吃。可以吃些瘦肉的，但是不宜吃的太多。而且做的时候也不能加糖。牛肉丸，鱼丸，鸡肉丸，瘦猪肉丸都可以食用。

血常规和尿常规不可以确诊是不是糖尿病，是需要做一下血糖值和糖耐量的检查来进行确诊。因为糖尿病要从血液葡萄糖来检验，但是血常规里没有葡萄糖这一项。尿常规可以看出疑似糖尿病，不可以诊断和排除，血常规没诊断糖尿病的参考价值。

糖尿病是可以吃金桔皮的，但是不能吃多。金桔有理气、化痰、解郁、止渴、消食、醒酒的功效。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用；适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压，直管硬化者食用。

糖尿病人是可以吃豆腐皮的，糖尿病如果没有并发肾病吃豆腐皮，吃豆腐是没有不良的反应的。糖尿病在没有并发症的时候，可以正常进食豆制品，包括豆皮，主要补充的是植物蛋白质，蛋白质是人体重要的组成成分，通过食物摄入是补充蛋白质的重要途径，从豆制品中摄入就是一个不错的选择，但是豆皮也是一种热量比较高的食物，多吃也会导致肥胖的发生，对于糖尿病人，也要适量食用。

糖尿病病人的下一代只是糖尿病的发生几率比正常人高而已，不是一定也得糖尿病，I型糖尿病的遗传几率比II型大。糖尿病现在并没有确切的遗传证据，不过家族高发。所以不属于遗传病。

糖尿病5年以上会有导致肾病可能性，会有并发异常的高血压、尿异常，身体的浮肿的影响的，一般的糖尿病可以导致肾脏微细血管异常的病变，形成糖尿病肾病，合理的预防糖尿病肾病。

可以适量吃苹果苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，是一切想要控制血糖的人必不可少的水果，并且它还能有效地降低胆固醇。但是苹果也同样富含糖类和钾盐，肾炎及糖尿病者不宜多食。

瓜子属于高脂高热量食物，糖尿病饮食的主要原则就是少吃太甜、太咸、太油的食物，糖尿病是不适合吃的。由于肥胖是糖尿病的敌人，而且糖尿病罹患心血管疾病的几率比一般人高，因此控制油脂的摄取量非常重要。同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量，并且改用植物油来烹调食物。

多尿、多饮、多食及体重减轻，脸部苍白、软弱、头晕、出汗、脉快、乏力，上腹不适，震颤、复视、头疼、呕吐，半昏迷、瘫痪、发热及上呼吸道、消化道、尿路或皮肤感染，小便后又出现遗尿。