前年发生的，每天晚上睡不着

病情分析：您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺，还有些小零食也能促进睡眠。指导意见：睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用，食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。以上是对“医生我呢今年刚刚小升初”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，你的情况来看应该考虑是抑郁症的问题,主要还是由于感情无法释放引起的，最简单的办法，把经历完全用在工作学习上，不要总去想那些没用的东西
指导意见：
平时多运动下，同时每天都应坚持并且适量，然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水，同时应当和周围的朋友多交流一下，一般一段时间改善较好。

你好，通常情况下，失眠多是由于精神压力造成的。您孩子正处于升学的关键时期，学业压力，家长压力，造成失眠是很正常的。建议多带孩子出去散心，暗示孩子不要把学习当作一种包袱，多鼓励孩子，多让孩子到户外运动。

病情分析：
精神分裂症是一种精神科疾病，是一种持续、通常慢性的重大精神疾病，是精神病里最严重的一种，是以基本个性，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。
指导意见：
需要心理治疗。多食绿色蔬菜及新鲜水果，以补充足量的维生素及微量元素。

病情分析：
你的这种情况是厌学吧？
指导意见：
我上高中时也有的，一看到书就是这种感觉。医生帮不了你啥忙。

精神病性的疾病都是有具体的症状表现的，主要是以脱离现实以及心理活动的不协调为特征表现，可以表现在情绪，行为，思维，感知觉等多方面的异常，你可以根据症状来判断一下，也可以去精神科明确诊断一下，确诊是精神性的疾病，这个是需要专业治疗的，如果只是影响睡眠的话，这个可以吃点安神的药物调理一下，可以吃点脑心舒口服液。
以上是对“是精神病吗怎么样才能一个人睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
心情烦躁怎么办?心烦、躁动、烦闷让人抓狂，该怎么排解呢?心理学研究表明，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期。
指导意见：
建议，到操场跑上几圈，打一场球，活动一下筋骨，或者对着远方吼上几声，高歌一曲，让自己全身放松。这些做法经实践证明很见效，
以上是对“不喜欢见陌生人心烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

掉头发人人都有,不过有的人掉得多,有的人掉得少,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。建议到医院查血微量元素,缺什么补什么,平时不要经常处于精神紧张状态.还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!还要有充足的睡眠。

病情分析：
您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。
指导意见：
口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥等，最好具体检查原因。

你好，精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以点击我的相片进入我的诊室，祝早日康复。