女性腰骶部疼首先要排除一些妇科炎症或泌尿系统疾病,如盆腔炎、附件炎、盆腔积液、泌尿系统结石等,这些疾病都会引起女性的腰骶部疼痛。
如果排除妇科疾病或泌尿系统疾病,可考虑由腰背肌筋膜炎或腰肌劳损引起的。腰背肌筋膜炎是一种常见疾病,是指骨骼肌的一种无菌性炎症,主要表现为腰背部弥漫性钝痛,两侧腰肌及髂嵴上方明显压痛,肌肉僵硬、紧张,以慢性软组织性疼痛且伴有一个或多个激痛点为主要特点,当压迫局部可以导致腰背部大面积的疼痛。
背部是肌筋膜炎的常发的部位,通常可由于受凉或长时间的低头弯腰工作,维持不正确的姿势,如长期对着电脑的工作。肌筋膜炎的病程常常比较长,给生活和工作造成很大困扰。
可以进行局部的热疗、激光、微波等物理治疗,如果效果不佳,可以口服非甾体抗炎止痛药。腰肌劳损也是腰疼常见的原因之一,主要是由于长期维持一个姿势导致腰部肌肉过度劳累,经局部理疗、彻底休息后可以缓解。
耻骨位于大腿根部和小腹的交界处,此部位出现疼痛,大多数怀孕的人认为出现耻骨痛近期会分娩,其实耻骨痛不是临产的征兆。
一般发生在孕后期,随着胎儿增大,子宫和整个腹腔胀大,压迫了耻骨联合;妊娠后期胎盘分泌的松弛素,使韧带松弛,老百姓常说的开骨缝,导致链接骨盆的韧带松弛,出现耻骨联合处的分离,大腿根处酸疼,尤其在改变姿势时,起床或站起时受到明显影响。随着孕周的增加,大多数女性都会出现不同程度的耻骨痛,有的症状轻微,有的较为严重,影响日常生活。临床发现缺钙的孕妇中症状较为严重,持续时间较长。多数孕妇分娩后耻骨痛会相应减轻或者消失,如果症状并未减轻,最好还是进行骨科专业的检查和治疗。
出现耻骨痛以后要注意休息,不要长时间站立,避免腰腹部过度用力,适当的按摩或使用托腹带缓解症状。饮食上注意合理搭配营养,适当补充含钙丰富的食品或必要时的钙片的补充(孕晚期每日应保证1000mg钙的摄入,可以耐受的最大剂量是2000mg),增加户外活动,促进维生素D的合成,增加钙的吸收。如果疼痛的症状比较重,持续的时间比较长,还伴有身体其他的不适,需要去正规医院的骨科进行检查和治疗。
蜜蜂蛰了一般来说,依据蛰伤处的严重程度不同,可采取不同的消肿方法。一、如果患者蛰伤处病情较轻,没有明显的疼痛,仅伴有轻度的水肿,可以给予金黄散软膏或0.5%活力碘局部外敷。一般6-8个小时后局部的炎症可自行吸收,起到较好的消肿、止痒效果。二、如果蜜蜂蛰伤处伴有明显的疼痛、红肿、皮温升高甚至脓肿的形成。此时单纯使用药物外敷并不能够起到较好的治疗效果,需要尽快行手术切开脓包,引流积液、积脓,加强局部的双氧水、活力碘、生理盐水交替清洗。待毒素排泄完毕后用金黄散软膏外敷,可起到较好的减轻疼痛和止痒的效果。