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患者提问
女性经期减肥可以吗
我前段时间一直在减肥,但是我现在正好是经期,想问一下,女性经期减肥可以吗?
提问时间:2020-01-25 19:45
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
女性在月经期间尽量不要减肥,因为这时女性的身体比较虚弱,需要好好的进行补充和休息。减肥需要养成良好的生活习惯,月经期间需要注意保暖和休息,不要受凉,不吃生冷辛辣食物。
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