身高与遗传因素以及营养因素运动因素有直接的关系,身体比较瘦小,特别是在青春发育期对人体的生长发育的影响还是比较大的29岁,已经过了青春发育期,建议可以适当加强营养荤素搭配。
适当进行体育活动,增强体质。