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香蕉吃太多对身体有伤害吗?听说吃香蕉能缓解便秘,我就想多吃一些,多吃会对身体有伤害吗?
我最近便秘,听说吃香蕉能缓解便秘,我就想多吃一些,多吃会对身体有伤害吗?
提问时间:2020-09-21 17:18
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
香蕉吃的量需要控制,最好是不要多吃,因为香蕉性寒,过量食用会导致胃肠功用失调,并构成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康发作危害。
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