肩膀痛是怎么回事？

后背疼可能是因为局部发生的脱位，受到了暴力打击，或者受到了车祸撞击，都可能会引起外伤。这种情况也有可能是属于病理性的胸椎骨折，合并骨质疏松时就有可能会发生骨折，这个主要是由于长期缺钙导致骨骼脆弱后所形成的，所以要尽快补钙，但是要避免过度的补钙。 还可能是在做剧烈运动或者在健身过程中过度的拉扯就容易引起背疼。

13岁男孩标准身高是159.5cm，在正负2个标准差的范围内，都属于正常的身高。正的1个标准差的身高相对高一些是167.3cm，正的2个标准差的身高是175.1cm。在144.0-175.1cm的范围内都属于正常身高。负的2个标准差的身高是144cm，负的1个标准差的身高是151.8cm。

肩膀痛可能是颈椎病引起的颈背酸痛、颈部活动受限，往往都是由于神经根受压刺激导致的，一般会有触电一样的感觉，为反射性，同时伴有手指麻木，肢体发冷及受压神经支配区皮肤感觉的异常，但无肩关节活动障碍。另外还可能是肩周炎、颈椎病、胆囊炎、肩部结核、心绞痛、肩部肿瘤等引起的。建议及时检查。

肩部疼痛的原因可能有肩袖损伤、肱二头肌肌腱炎、肩峰下撞击征、冻结肩及肩峰下滑囊炎等引起的。另外如果有受到外伤，首先要排除是否有肱骨近端、锁骨远端以及肩胛骨的骨折，可以通过X线或CT检查来明确诊断，如果没有出现骨折，一般为肩部软组织的挫伤。

缺钙的症状一般会有发育迟缓、出汗、食欲不振等，如果是女性多半是妊娠期间摄入不足、钙的吸收利用度不高、出入不平衡引起的。如果是婴儿缺钙主要还是因为先天不足造成的。

通常肩周炎的锻炼方法是，双手背后，健侧手臂向上托举患侧手臂，使患侧手臂抬举到相应高度。爬墙：双手爬上墙，脚尖和墙都是直的，可改善患肢外展功能。手部进行前旋、后旋的功能锻炼。

腰椎间盘突出适合做的运动有，仰卧抬起骨盆，仰卧位双膝屈膝，以足和背部作为支点，抬起骨盆，然后慢慢的落下，反复二十次。引体向上，身体素质好的人可以在单杠上做引体向上，素质差一点的人也可以双手握着单扛，两脚悬空吊一会儿，手累了就休息一会儿再做，一天反复多少次。 退步走，每天退步走40到60分钟，走的时候尽可能的往后倒，以走完后微感疲惫，以不加重症状为度。

一般肩周炎若疼痛较重可使用一些非载体止痛药，同时配合推拿按摩等缓解疼痛，还可选择对疼痛较重的部位进行封闭治疗，若病情较重则需行手术治疗。如果当前肩周炎的主要治疗方法是保守治疗，可选择小针刀或针灸治疗。

吃完饭右边肋骨下疼可能是因为阑尾炎，会引起右下腹疼痛，建议做腹部b超检查。还可能是因为肋间神经痛，由于神经病变，此时也会出现疼痛，建议去医院做检查，明确诊断后再服些甲钴胺胶囊等药物。也可能是因为肋软骨炎。

通常右肩膀酸痛可能是因为缺乏锻炼，如果平时缺乏锻炼，会导致肌肉僵硬，从而出现肩膀痛的症状。还可能是因为畏寒体质，这类体质的人群存在血液循环不畅的情况，会引起肩膀疼痛。