石膏拆了以后肌肉僵硬，还感觉肌

问题分析：您的情况还可以主要是推荐保守治疗。不要受凉不要久坐不要弯腰抬重物。局部可以理疗按摩治疗一定要选择专业人士治疗。也可以选择牵引小针刀治疗。意见建议：慢慢加强腰背肌肉锻炼。床上练习燕飞动作三点支撑后腿伸练习等等具体网上都有介绍。

病情分析：一般的情况往往是有反流性胃炎和有咽喉炎的情况多见的。意见建议：此种情况往往是做咽喉检查和做胃镜检查的。看一下情况治疗的。注意保养的。饮食要清淡的。

病情分析： 您好，可以吃一些促胃肠动力药，另外平时吃一些萝卜，山楂都有助消化，通气作用。不要吃太多雍气的豆类。另外吃一些润肠的食物。有问题及时去医院检查。祝您健康。

你好,只要把腰间盘突出彻底治愈症状就能消除了,还有就是要注意保暖。平时要注意休息,不要做剧烈的运动.最好是睡硬板床.多吃些含钙量高的食物,例如牛奶,蛋类,豆制品,蔬菜和水果等!

指导意见：根据你说的情况来看我考虑应该是先天性髋关节脱位导致的症状，这种情况孩子减小可以通过髋人字石膏托外固定看能不能恢复，如果不行建议一岁半左右行手术治疗！

问题分析：你好！你是一位秀气婀娜的女孩，应该有一个好身材的，不必痛苦。身体先天来自于父母，但后天的健康要自己呵护的，办法就是：锻炼！营养！意见建议：建议您首先要加强锻炼，保持心情舒畅，生活规律，早睡早起，加强营养。

病情分析： 尿频多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，意见建议：少吃肉类，多吃蔬菜。如果出现尿频而且尿量也很多，就要警惕糖尿病、早期尿毒症的可能，应该到医院作进一步的检查。

你好，根据你的描述，你的情况考虑为落枕，一般是由于姿势不良导致的，这样的情况可以局部按揉，进行推拿，采用活血药物涂擦，两外局部热敷，注意姿势，祝你健康。

病情分析：踝关节滑膜炎，多因踝关节急性创伤和慢性损伤所致。踝关节滑膜炎的症状根据病情不同，踝关节滑膜炎的症状也会有所不同。当踝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有：踝关节扭伤、碰撞砸压及韧带损伤，踝关节内积液或有时积血，表现为急性踝关节外伤性滑膜炎。意见建议：可以进行热敷治疗或者是中药外敷治疗等;如果严重，或者保守治疗效果不好，可以进行关节镜手术治疗。

指导意见：你好，你现在出现左手无名指第一关节脱位，自己复位，活动现在没有明显限制，应该肌腱和骨头问题不大，最好弄个小夹板固定2周，用硬纸板做一个就可以，限制其活动，手抬高于心脏水平，两周后去除夹板，再进行康复训练，条件允许去医院拍片检查一下，希望我的回答对你有所帮助，早日康复。