你好!八字脚是一种下肢的骨骼畸形,由于个人习惯等因素等引起,脚部结构正常,会影响正常跑跳走,还影响整体美观。建议在走路或跑步时要随时注意检查膝盖和脚尖是否朝正前方,如有偏离,立马矫正。
也可练习脚尖朝外走路,但防上过度矫正,直线走是消灭八字脚的最简单办法。