小米香蕉粥对于便秘的治疗是有效果的,它是可以促进胃肠道的蠕动从而达到软化粪便的效果,是可以促进排便的,除此之外的话,在这段期间内是能够保证清淡的饮食,避免吃太多油腻以及大鱼大肉,吃蔬菜和水果。
养成天天排便好习惯,即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲,时间久了就养成排便反射。