你说的情况应该和孩子的饮食习惯有一定的关系,应该注意调整心情,饮食长一些刺激性,生冷的食物孩子的肺气不足,或者造成胃部的问题就会有这样的情况孩子的胆子小和睡眠不好,心脾虚有关,注意合理的调整饮食,尽量的少吃冷饮,忌辛辣,少吃盐少吃糖,可以用中药的方法生脉饮,健脾散调整