得了失眠症后该怎么治疗好

刚查出来自己有失眠症采用抗抑郁剂治疗：镇静的作用减少药物滥用的可能性，也改善了失眠症患者的抑郁症状。心理治疗：帮助其妥善处理生活和工作中的矛盾，消除对失眠的焦虑和恐惧。

刚开始失眠症采用抗抑郁剂治疗：镇静的作用减少药物滥用的可能性，也改善了失眠症患者的抑郁症状。心理治疗：帮助其妥善处理生活和工作中的矛盾，消除对失眠的焦虑和恐惧。

发现失眠症应该采用抗抑郁剂治疗：镇静的作用减少药物滥用的可能性，也改善了失眠症患者的抑郁症状。心理治疗：帮助其妥善处理生活和工作中的矛盾，消除对失眠的焦虑和恐惧。

发现失眠症要用抗抑郁剂治疗：镇静的作用减少药物滥用的可能性，也改善了失眠症患者的抑郁症状。心理治疗：帮助其妥善处理生活和工作中的矛盾，消除对失眠的焦虑和恐惧。

失眠症具体会有失眠，会产生体乏无力，心慌气短等症状，如果长期睡眠不足，会导致自身的情绪不安，进而导致疾病发生，如神经衰弱，胃肠疾病，心梗，脑梗等，甚至造成猝死。

失眠症发病的因素：环境原因，常见的有睡眠环境的突然改变。个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠。精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠等。

出现失眠症原因是躯体疾病和服用药物可以影响睡眠，如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物，有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，或是由于生活方式引起。

去除诱发因素，比如精神刺激、过度劳累、紧张、平衡营养膳食、适量体育锻炼、规律作息、培养良好的生活习惯；去除病因，比如更年期综合症、甲亢、帕金森病等引起的神经功能紊乱，针对原发病进行治疗；心理治疗，比如放松训练、催眠治疗等，提高心理应对能力。

脑外伤后遗症一般受伤三个月后，症状仍未恢复，称为脑外伤后遗症，脑外伤后遗症又叫伤后综合征。平时要保证脑外伤病人的生活起居、饮食、睡眠的规律性，逐渐培养良好生活习惯。注意居室的安静、光线宜较暗、减少对病人的一切干扰。

面瘫后的后遗症多是肌肉萎缩，肌肉萎缩的症状一般就是口斜、面部肌肉不流畅。因为神经肌肉的恢复比较慢，配合艾灸，效果比较好的，配合中药调理，继续针灸治疗。避免受凉。加强锻炼。