完全恢复根据个人情况而定,一般得3个月的时间,也就是说的100天。建议你最好静养1~1.5个月,然后做轻量恢复性运动,可以尝试自理,如果疼痛感强烈,继续静养。
至少3个月后再做正常量运动。中间要定期复查骨骼恢复情况。完全恢复,估计得1年,不要着急,落下病根就不值得了。