可以服用药物进行调理治疗。脾虚湿盛的症状多为大便溏稀、口淡、食欲不振、进食消化不良、面色萎黄、疲劳嗜睡、失眠多梦、黄腻带下、量多。
通常,多吃健脾利湿的食物,如山药、薏苡仁、茯苓、白扁豆、红豆等。还要多吃山药和薏米粥。