腰部两侧酸痛，弯腰困难，早起腰部有时僵硬

你好，减肥瘦身食谱是有的，如果运用的好就会越吃越瘦，大家都知道减肥的话要多吃蔬菜，而胡萝卜素有“小人参”的美称，营养价值极高，里面富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙质、铁质等大量营养物质。所以建议多吃胡萝卜，同时要少吃肉，并进行锻炼。

您好，这种情况考虑是严重的核黄素缺乏导致的皮炎的指导意见对于这种情况，是需要局部涂抹芦荟胶，并且应用维生素复合物治疗得

腰椎骨质增生一般主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有着直接的关系(一)年龄因素人体的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变，绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象(二)劳损因素腰椎的退变过程，除随年龄变化以外，还与腰椎劳损有很大关系，腰椎长期受到反复劳损以及过度活动等不良因素的刺激，则有可能加速腰椎的退变，使椎间盘突出，骨刺的形成并不断增大；反之，注意腰部的休息和保养，就可以减缓腰椎的退变速度和骨刺的进展(三）外伤史青少年时代的腰椎外伤，也是中年以后发生腰椎骨质增生的重要外因(四)姿势不正确腰椎骨质增生症年轻患者主要是与长时间维持同一个姿势，同时姿势不正确导致睡软的席梦思床垫，长时间睡姿不正确也会导致腰椎骨质增生。其实在众多治疗骨质增生的方法中，中医治疗有着明显的治疗优势。派络通骨痛贴针对病理局部用药、全面治疗，药效持续时间长，它是属于新一代替代型保守治疗，它通过随身持续仿灸式穴贴和静电理疗能有效的止痛，其中的有效成份通过坚持治疗更可以全面抗炎提升患处免疫，使增生组织与脱出髓核得到复原与消融。在临床有效率极高，并且首先应用于临床的是在法国内克尔医院，现已在欧洲国家广泛被大家所认可。派络通骨痛贴是款中韩法三国联发的药，并且出口欧洲，前期主要是为法国定制。对顽固性的骨病，都可以起到很好的效果，可完全治愈适应病症，并且不易复发。

时间较长的缺血缺氧导致脑组织液化坏死出现的异常一系列跟脑神经管辖功能障碍相关的，较难恢复。

大肠湿热的情况，有可能和本身体质平时的饮食习惯等原因有关系，平需要按医嘱使用一些清热祛湿一类的药物来慢慢调理的。时要注意多喝水，在饮食方面要注意清淡一些，油腻辛辣和生冷的食物不要吃。

头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.指导意见还有其他如颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科耳）等,都能引发头晕.建议注意休息,必要时到医院作一次,全面检查。

白血病早期症状如下：贫血为首发症状，主要表现为脸色苍白，虚弱乏力、气促、心跳加快；半数以上的病人以发热为早期表现，可为38度以下的低热或39度甚至40度以上的高热；原因不明无痛肿大；见于皮肤不明原因的瘀斑、口腔、鼻腔、牙龈出血、月经过多等。

健康指导：你好，根据你的情况，建议你要注意饮食，平时少吃刺激性的食物，控制下饮食的习惯，不要暴饮暴食，注意多补充清淡的食物，多补充点富含膳食纤维的，膳食纤维可以促进肠胃蠕动，同时饮食上多补充水果蔬菜类的食物。

你好，转氨酶升高的话提示肝功能异常，有可能是肝炎导致的，也可能是长期熬夜导致的指导意见你好，建议你到正规的医院去检查乙肝五项看看，排除慢性肝炎的可能，同时注意休息

宝宝咳嗽是由于着凉风寒感冒引起。可以服用头孢克洛颗粒风寒咳嗽颗粒半夏止咳糖浆治疗，疗效较好。平时多给宝宝喝水，清淡饮食，不要吃生冷辛辣食物，注意保暖，避免着凉。